SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • zmiana treningu, czy... ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz tu trening z akcji trenuj z nami cyklicznie, który był stosowany mniej więcej na takim poziomie na jakim teraz jesteś : Poniedziałek : KLATKA 1.Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce poziomej "PROG" 2.Wyciskanie leżąc na ławce skośnej "PROG" 3.przenoszenie sztangielki za głowę w poprzek ławki TRICEPSY 1.Prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2005-05-18 22:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl bardzo lajtowy. odblok zacznij 4 dni po ostatniej iniekcji. bez frontów clomidowych, poprostu około 2 tyg po 50mg dziennie powinno Cie odblokować. może troche krócej, może troche dłużej. moment odblokowania i zakończenia pct będziesz czuł po libido, a jeżeli chcesz być perfekcjonistą to rób badania na poziom testa co tydzień w czasie odbloku. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2007-03-17 15:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 lata z przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:kretyna,gainer 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:300zl na cykl 6 tyg 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):szczuply 11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2008-08-14 19:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Post
    Doping

    Za diete sie wez. Potem na 2 cykl mozesz walnac 200x5mg mety z tesciem jakims.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2011-08-13 11:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2021-12-23 15:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak Symetrii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zmniejszenie ciężarów dla poprawy techniki 3- lustro lub obserwacje kolegi 4- jeżeli sztangielka jednorącz to zaczynać o słabszej strony i następnie mocniejszą dokładnie tyle co słabszą 5- cierpliwość Jeżeli chcesz bardziej popracować nad górę klatki to zaczynaj od wyciskania na skosie w górę. Natomiast rozpiętki możesz co cykl zmieniać.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2005-01-23 22:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + kre-alkakyn ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche szybko na to. zajrzyj do działu odżywianie, bo na pewno kuleje. Dla wielu najprostsza postać czyli mono jest najlepsza, ale mozesz sam testowac na sobie, ja mimo to polecam samo mono na ten cykl, stacki jak CP itp zostaw na przyszłość :) samo mono wystarczy w zupelnosci. Ewentualnie dokup sobie aakg dla poprawy treningu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2011-01-05 18:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split czy FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    Fbw cwicz dalej i na pierszy cykl kreatyna mono ale jeszcze mozesz miche trzymac a krete zostawic wykorzystaj pierw diete

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2008-08-04 16:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test?tren?hmm

    Post
    Doping

    ziki,calkiem niezle,przytylem sporo ale tez sie troche zalalem bo strasznie wpieprzam duzo,waze ok.7 kg wiecej,sila tez do przodu ale nie za duzo,jak na cene trenu 600 zl na cykl to niezamienil bym tego na inny koks

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2004-11-08 08:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-pand energized

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli clout jest lepszy to zapodam go na cykl lutowy, a teraz do NO-CRE-X3 dołacze x-panda e. ktos by zaproponował by jak to rozpisac najlepiej??? d.t-NO na czczo, xp-przed tr. dnt. NO na czczo, xp-w porze tr. moze tak byc?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2005-10-21 08:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruski mietek

    Post
    Doping

    bling wiesz mocny to względne pojęcie jak na 2 cykl to jest mocny z twojego profilu wnioskuje ze z pewnoscia nie jednego juz sprobowales zapewne tych naprawde mocnych koksow tez :) No ale niewazne

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2003-08-31 21:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak już temat o metce - ktoś spotkał się ze stosowaniem 5mg\ed antykatabolicznie ? U mnie w mieście sporo osób na tej metce się "powiększyło", musi działać, tylko trzeba sporo zjeść. imo 2 opakowania na cykl to standard

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5237 Data: 2009-10-19 21:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STAKI KREATYNOWE

    Post
    Odżywki i suplementy

    9) ilość dni wolnych od kreatyny 4 dni temu skonczylem brac 10) informacje na temat diety niemam 11)przewidziane finanse na cykl ile sie da ale bez przesady tak dzies 0-150zł

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2010-12-01 16:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    Ale możesz powiedzieć gdzie to wkomponowac? Mam jeszcze kilka tyg cyklu z deka wiec albo mogę dodać do deki albo jak skończę cykl zwiększe dawkę testa i dam antka no i tren nie wiem czy dodać do tego czy po antku jak wejdę na redu i dać go z masterem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2016-06-02 18:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli ma to co mówi to za***isty stuff.Ale za duzo raczej jak na pierwszy cykl. Poleciłbym oxandrolon przez 6 tyg po 30mg dziennie i test propionad jeden shot co dwa dni.Czyli wychodzi cyklon na jakies +6 tygodni.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2004-04-02 10:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe co nieco

    Post
    Doping

    Jechalem ostatnio 1-6 npp 50mg 1-7 prop 100mg i powiem Ci ze calkiem fajny cykl 6 kg na wadze przybylo wiec polecam. Oba srodki mialem z EC

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2007-07-14 15:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poprawić siłę klatki.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nic o przerwach regeneracyjnych. Przerwy typu wakacje (tak na marginesie zwykle na picie i imprezy) to nie są strategiczne poczynania. Przerwę należy robić po każdym cyklu, który zazwyczaj trwa 4-8 tygodni. Jak z siłą innych partii? Np. w przysiadzie lub w martwym ciągu? Powtórze po Kolegach wyżej- zrób przerwę- 1-2 tygodnie, a potem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6178 Data: 2007-12-11 22:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle Xpand, Knockout, Storm?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co powiecie na tak rozpisane cykle: 1.kre-alkalyn+dextro+Nitroprogen juice pazdziernik-7listopad ---------przerwa miesiac 2.2xknockout +dextro+Nitroprogen - 58porcji-12zostaje 7grudzien-13 styczen(na nogi polowa miarki a co) ---------przerwa miesiac 3.horse power+dextro+Nitroprogen 12luty-14 marzec ---------przerwa miesiac 4.SCORCH+Thermo SPeed [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2007-04-17 15:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od innych form. Stacki kreatynowe - to mix nie tylko roznych kreatyn - ale roznych substancji, miedzy innymi no-boosterów, czy aminokwasów, pobudzaczy, które optymalnie przydac sie moga - okolotreningowo. Stad tez mix pojedyncza forma kreatyny (korzystnie- mono, ale nie musi byc mono), plu -jakis stack - wychodzi efektywny i ekonomiczny cykl.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7390 Data: 2009-08-10 18:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no mam problem!!!

    Post
    Doping

    [...] zmienia faktu ze chcialbym wiedziec o dopingu jak najwiecej- dzieki temu odciagnalem juz kilku kumpli w moim wieku od mietkowania... i wiem ze jak bede sie bral za pierwszy cykl i o niego pytal na forum to nie dostane bana od Venoma za idiotyczne pytanie BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2003-09-26 17:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)